Здоров’я

З яких причин щоденне вживання вівсянки є шкідливим для організму

Чому не можна їсти вівсянку щодня, і до чого може призвести зловживання цією кашею, цікавить любителів цієї страви. Швидше за все, є люди, які неодноразово чули про користь вівсянки. У…

Читати даліЗ яких причин щоденне вживання вівсянки є шкідливим для організму

Нервовий тік: лікувати чи «само пройде»

Якщо у вас сіпається повіка або інша частина обличчя і тіла мимоволі, а ви не можете це контролювати, таке явище називають нервовим тіком (гіперкінезом). В основному, цей стан виникає у…

Читати даліНервовий тік: лікувати чи «само пройде»

8 безпечних способів збільшити зріст дитини

Батьки вічно переживають за здоров'я своїх дітей, особливо маленьких. Чим годувати, у що одягати, як лікувати — словом, як зробити так, щоб дитина виросла здоровою, інформує Ukr.Media. Звичайно, ключове слово…

Читати далі8 безпечних способів збільшити зріст дитини

Який фрукт найбільше знижує рівень холестерину: дослідження вчених

Надлишок холестерину в організмі може призвести до небезпечних наслідків: закупорки артерій і ризику серцево-судинних захворювань. Часто причина високого холестерину — неправильне харчування з надлишком жирів. Згідно з недавнім дослідженням, підтримувати…

Читати даліЯкий фрукт найбільше знижує рівень холестерину: дослідження вчених

Які фрукти і ягоди можна їсти з кісточками, а які лише без них

Деякі люди випльовують кісточки гранатів і яблук, інші із задоволенням їдять фрукти прямо з кісточками, більше того — стверджуючи, що саме у зернятках міститься максимум користі. Хто з них правий?…

Читати даліЯкі фрукти і ягоди можна їсти з кісточками, а які лише без них
Турбота про зір влітку: корисні поради

Турбота про зір влітку: корисні поради

Наші очі, як вкрай чутливий та уразливий орган, потребують турботи протягом усього року. Ця турбота полягає у дотриманні базових правил здоров’я зорової системи, як-от регулярне відвідування офтальмолога та виконання гімнастики…

Читати даліТурбота про зір влітку: корисні поради

Що робити, щоб не було здуття після салату та не відчувати голод

Салати дуже корисні для здоров'я. Вони поживні і в них повно вітамінів, мінералів, антиоксидантів та корисної для кишечника клітковини. Однак деякі люди відчувають неприємні відчуття після вживання салатів — наприклад,…

Читати даліЩо робити, щоб не було здуття після салату та не відчувати голод

У чому небезпека ВСД і що буде, якщо не лікувати дистонію

Вегетосудинна дистонія — поєднання емоційних розладів з вегетативними порушеннями (коливання артеріального тиску, порушення серцевого ритму, болі в області серця, порушення моторики шлунково-кишкового тракту, порушення терморегуляції і так далі). Оскільки вегетативна

Читати даліУ чому небезпека ВСД і що буде, якщо не лікувати дистонію

Як правильно виводити солі з організму?

Здоровий організм людини здатний засвоювати солі, отримані з їжі і води, а виводити надлишки. Але якщо в організмі порушений сольовий обмін, важкі солі починають відкладатися в зручних для себе місцях…

Читати даліЯк правильно виводити солі з організму?

Дієтологи назвали три звички, які призводять до передчасного старіння

Медики озвучили, що може викликати передчасне старіння у жінок, які відмовилися від алкоголю, інформує Ukr.Media. Як повідомляють експерти, небезпека захворювань зі смертельними наслідками зростає з кожним сантиметром на талії. Так,…

Читати даліДієтологи назвали три звички, які призводять до передчасного старіння