Здоров’я

Медики пояснили, про які проблеми зі здоров’ям сигналізує часте позіхання

У сучасному ритмі життя далеко не завжди вдається висипатися, а часом і взагалі мрії про повноцінний сон без ранкового будильника стають мало не ідеєю фікс. У таких випадках позіхання кілька…

Читати даліМедики пояснили, про які проблеми зі здоров’ям сигналізує часте позіхання

6 марних (і навіть небезпечних) компонентів БАДів — перевірте склад своїх

Модні тенденції у різних сферах життя часто виправдані психологічною потребою у новизні, а саме підтримці мотивації (дофаміну), відчуття щастя (серотоніну), почуття задоволення (ендорфінів). Тренди мають свої плюси практично скрізь, окрім…

Читати далі6 марних (і навіть небезпечних) компонентів БАДів — перевірте склад своїх

Корисний чи небезпечний: дієтологи розповіли, чи варто їсти курячий бульйон

Лікарі-дієтологи розповіли, в чому полягають користь і шкода курячого бульйону і кому не можна його вживати, інформує Ukr.Media. За їх словами, в бульйон з курки переходить багато необхідних організму речовин,…

Читати даліКорисний чи небезпечний: дієтологи розповіли, чи варто їсти курячий бульйон

Така група крові не тільки забезпечує людині здатність дожити до старості, але й уповільнює процес старіння організму

Закордонні вчені провели експеримент, під час якого встановили зв'язок між групою крові, швидкістю старіння та схильністю до шкідливих звичок, інформує Ukr.Media. З'ясувалося, що носії III групи крові піддаються старінню набагато…

Читати даліТака група крові не тільки забезпечує людині здатність дожити до старості, але й уповільнює процес старіння організму

Чому дієтологи радять їсти рибу щодня: чим вона корисна і як її вживати

Багато людей вважають, ніби рибу потрібно їсти тільки раз на тиждень. Плутанину вніс четвер — рибний день. Однак дієтологи впевнені: існує багато причин їсти лосося, оселедець та інші види риби…

Читати даліЧому дієтологи радять їсти рибу щодня: чим вона корисна і як її вживати

Дієтологи розповіли, в яких випадках сметана може бути шкідливою

Дієтологи стверджують, що такий популярний молочний продукт, як сметана, володіє не тільки корисними властивостями, але і може нашкодити, інформує Ukr.Media. Прихована загроза криється в підвищеній калорійності даного продукту. Тому його…

Читати даліДієтологи розповіли, в яких випадках сметана може бути шкідливою

Навіщо раніше в дитячих садках залишали дітей спати на морозі

Здається, що сучасні методи виховання дітей кардинально відрізняються від тих, що були раніше. І справді, деякі практики минулого можуть здаватися нам дивними. Однак часто за ними стояли цілком раціональні причини,…

Читати даліНавіщо раніше в дитячих садках залишали дітей спати на морозі

Як самостійно видалити натоптиші, тріщини на п’ятах та мозолі з коренем

Наші стопи щодня зазнають значних навантажень, тому не дивно, що з часом на них можуть з'являтися натоптиші, мозолі та тріщини. Ці проблеми не лише викликають фізичний дискомфорт, але й можуть…

Читати даліЯк самостійно видалити натоптиші, тріщини на п’ятах та мозолі з коренем

Відмова від деяких продуктів здатна уповільнити старіння організму

Здорові харчові звички уповільнюють старіння, фахівці рекомендують з цією метою суворіше контролювати споживання алкоголю, рафінованих вуглеводів, солодощів та інших продуктів, інформує Ukr.Media. За даними експертів, відмова від деяких продуктів в…

Читати даліВідмова від деяких продуктів здатна уповільнити старіння організму

Від брусниці до чорної смородини: природні антибіотики, які допоможуть у сезон застуд

У сезон застуд все, що може вас врятувати — зміцнення власного імунітету шляхом правильного харчування, збалансованого раціону та здорового способу життя, інформує Ukr.Media. Ці кілька аспектів є ключовими у збереженні…

Читати даліВід брусниці до чорної смородини: природні антибіотики, які допоможуть у сезон застуд