Інстаграмні експерти запевняють: опануй дихання — опануєш тіло. Але досвід та наука попереджають: можеш і померти.

Десь десять-п’ятнадцять років тому дихання вважалося лише процесом, необхідним для виживання. Ти вдихав і видихав, щоб жити, і цього було достатньо. Якщо комусь хотілося дихати особливим способом, потрібно було шукати езотеричні студії, наповнені ароматом сандалу, де люди в просторому одязі…








