Категорія Здоров’я

Дослідження виявило, що мозок показує рівень самотності.

Ілюстрація згенерована штучним інтелектом Nano Banana Pro. Чимало хто з нас іноді переживає, що навколишні не зовсім сприймають або не поділяють наші роздуми. Для осіб, які відчувають самотність, дане почуття може виникати особливо часто. Вчені із США вирішили вивчити, чи…

Соціальні мережі та концентрація підлітків: взаємозв’язок

Чи траплялося вам відчувати труднощі з концентрацією на конкретному завданні, скажімо, при виконанні домашньої роботи, коли ваш смартфон невпинно сповіщає про свіжі вподобайки чи повідомлення? Дослідники також зацікавилися цим аспектом і провели масштабне вивчення, щоб встановити, чи є взаємозв’язок між…

Менопауза і сон: чи не криється розгадка в їжі?

Всі ми знаємо, що курячі яйця — це поживний та доступний продукт харчування. Але нещодавно вчені з університету Дікіна в Австралії запропонували подивитися на них з іншої перспективи: як на можливого помічника для поліпшення сну, особливо для жінок під час…

Усвідомлений сон: користь, ризики та суть явища.

Я не є лікарем, проте ознайомився з великою кількістю наукових даних про сновидіння і тепер готовий дати відповіді на питання про пророчі сновидіння, можливості, що виникають у людини під час сну, і чи можливо контролювати власні сновидіння. Що являє собою…

Звички, він яких потрібно позбутися, щоб зберегти здоров’я мозку

Про мозок необхідно піклуватися з молодих років, а не братися за це тоді, коли стали давати про себе знати перші порушення. Для цього важливо працювати з інформацією, давати собі розумове навантаження, інформує Ukr.Media. Слід запам’ятати максимальну кількість відомостей, частіше звертатися…

Звички, які вбивають ваш кишечник

При цьому фахівці говорять про те, що багато наших звичок не лише ускладнюють роботу кишечника, а й ведуть до серйозних проблем із цим органом. То які ж звички, які на перший погляд здаються нам здоровими, можуть підірвати ваше здоров’я? Про…

Їсть і не гладшає — у чому секрет цих щасливчиків

Напевно, у вас є подруга або знайома, яка може взагалі не думати про калорії, при цьому її фігура залишається предметом заздрості всього вашого оточення. Але фахівці попереджають — не все так здорово, як вам може здатися. У людини можуть бути…

У вухо потрапила комаха: що робити?

Комахи можуть по-справжньому зіпсувати літо. Мошки, комарі і мухи найбільш активно атакують регіони з вологим кліматом. Вони можуть не давати нам спати, дзижчати цілий день в кімнаті і сідати на харчові продукти. Але головна небезпека полягає в тому, що одна…

Виявляється валеріана дуже небезпечний засіб! Будьте уважні!

На думку більшості вчених, сама назва цієї рослини — «валеріана» — походить від латинського «valere» — бути здоровим. І, дійсно, валеріана допомагає при багатьох недугах, передає Ukr.Media. Що ми знаємо про валерьяну? Всім відомо заспокійливу властивість цієї рослини. Однак валеріанку…