Категорія Здоров’я та медицина

Поради лікарів, новини медицини та здоровий спосіб життя

Здоров’я — найвищий пріоритет. Ми збираємо актуальні новини медицини, поради щодо здорового способу життя та інформацію про важливі медичні реформи.

Інстаграмні експерти запевняють: опануй дихання — опануєш тіло. Але досвід та наука попереджають: можеш і померти.

Десь десять-п’ятнадцять років тому дихання вважалося лише процесом, необхідним для виживання. Ти вдихав і видихав, щоб жити, і цього було достатньо. Якщо комусь хотілося дихати особливим способом, потрібно було шукати езотеричні студії, наповнені ароматом сандалу, де люди в просторому одязі…

Не станете охайнішими, а бактерії – сильнішими: антимікробне мило та вологі серветки сприяють розвитку супербактерій.

Ми досі відчуваємо відлуння параної епохи ковіду. Завітаєш у будь-яку оселю — а там цілий набір антибактеріальних аерозолів, гелів та вологих серветок. Рекламники роками втовкмачували нам, що поверхня кухонного столу має бути знезараженою, як операційний стіл. Але є важливий момент,…

Маракуєва сполука – захист мозку від Альцгеймера.

У моєму світогляді маракуя завжди асоціювалася з коктейлями у барах на терасах або елементом десертів, ціна на які здається надмірною. Тому інформація про те, що норвезькі дослідники вивчають цей фрукт у зв’язку з хворобою Альцгеймера, викликала здивування. Норвегія і маракуя…

Щоденна надмірна сіль – тихий шлях до серцевої недостатності

Натрій та кухонна сіль — не тотожні поняття, хоча в щоденних бесідах ми завзято їх ототожнюємо. Специфіка процесу полягає в тому, що звичайна сіль приблизно на сорок відсотків складається з натрію. Отже, коли медики згадують про рекомендовану щоденну дозу в…

Загорталися. Смартфон в клозеті: прямуємо до лікаря-проктолога

Спостерігаю за новітнім аналізом американських ескулапів і усвідомлюю: ми самі заштовхуємо себе в лікарняні кабінети. Звичка переглядати стрічку новин або соцмережі в туалеті коштує занадто багато, повідомляє Ukr.Media. Дані приголомшують: у тих, хто бере мобільний у туалетну кімнату, на 46%…

Ці продукти харчування збільшують ймовірність колоректального раку – багато хто цього не усвідомлює

Онкологія кишківника на сьогоднішній день – головна причина смертності від раку серед людей віком до п’ятдесяти років. При цьому, значна частина дорослого населення не усвідомлює, що оброблене м’ясо в їх щоденному харчуванні суттєво збільшує цей ризик, повідомляє Ukr.Media. Нещодавнє дослідження…

Науковці розкрили еволюційну роль самозадоволення.

Іноді я замислююсь, яким постає типовий трудовий день шанованого науковця. Уявіть, ви приходите в офіс престижного Університетського коледжу Лондона, готуєте собі каву і беретеся обробляти півтори сотні опитувальників від наглядачів зоопарків про те, як саме і коли мавпи доторкаються до…

Кава з цигаркою вранці: наукове обґрунтування звички.

Звичний ранок: еспресо в одній руці, цигарка в іншій, погляд у далечінь. Відкиньте естетику кінематографа чи дурну звичку тягнути до рота усе, що попадеться. Це просто фізіологія, повідомляє Ukr.Media. Фармацевти з Університету Флориди проаналізували цей обряд на рівні молекул, і…