Здоров’я

Топ-6 недоліків кето-дієти, на які треба звернути увагу

Кето-дієта останнім часом є дуже популярною, проте фахівці стверджують, що вона не повинна бути тимчасовим явищем, а повинна перетворитися на спосіб життя. Річ у тім, що організм переходить у режим…

Читати далі

Супрун скасувала щорічний медичний огляд держслужбовців

В Україні скасовано щорічний медичний огляд держслужбовців. Про це заявила в. о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун в ефірі одного з українських телеканалів, пише Ukr.Media . За її словами, медреформа…

Читати далі

Спеції під час вагітності: які із них і в якій кількості може дозволити собі майбутня мама

Під час вагітності навіть найбільш звичні харчові продукти несподівано потрапляють під підозру. Спеції в даному випадку не виняток. Адже, якщо вдуматися, практично жодну страву ми не вживаємо без приправ, інформує…

Читати далі

Мелатонін – запорука довгого життя. Ось як підняти його рівень у своєму тілі природним способом

Його також називають гормоном життя і довголіття, інформує Ukr.Media. Мелатонін не тільки виробляється в організмі, він також надходить з деяких продуктів або його можна вводити в організм у вигляді ліків…

Читати далі

Чому розтяжка така важлива для нашого організму ?

Щоб займатися розтяжкою, не потрібно бути спортсменом або фанатичним завсідником спортзалу. Це простий тип вправ, які можна щодня робити самостійно, щоб підтримувати себе у формі, інформує UkrMedia. Звичайно, розтяжка відома…

Читати далі

Як допомогти організму пристосуватися до холодів

Осінь у розпалі, і в північній півкулі стовпчик термометра опускається все нижче, тому багатьом доводиться звикати до холодної погоди. Хороша новина: є спосіб допомогти вашому організму зробити це швидше, інформує…

Читати далі

“Ці місця захищайте насамперед”: лікарі назвали улюблені кліщами ділянки тіла людини

У кліщів є "улюблені" ділянки людського тіла, на які вони сідають найчастіше. Ці членистоногі воліють кусати свою жертву в ділянці пахвових западин, паху, анальної складки або шиї й поступово присмоктуватися,…

Читати далі

Яку користь для організму людини може принести редис

Фахівці розповіли, чим корисний редис для організму людини. Хрусткий коренеплід з гострим смаком володіє багатьма властивостями. Сезонний продукт користується популярністю, адже з нього часто готують салати і холодні супи. Навіть…

Читати далі