Паста с баклажанами и помидорами – рецепт с фото и калорийность

Простой и сытный обед из доступных ингредиентов

Паста с баклажанами, помидорами и сыром получается очень вкусной и аппетитной. Подавайте ее как самостоятельное блюдо или в паре с овощным салатом, запеченным мясом или рыбой. Вместо баклажанов можно использовать кабачки или болгарский перец.

Паста с баклажанами и помидорами

Время приготовления:

30 минут

Калорийность:

156 ккал на 100 г

Ингредиенты:

100 г пасты пенне1 баклажан3 зубчика чеснока120 г пармезана2 ст. л. оливкового масла100 г помидоров черриЗеленый базилик – по вкусуОрегано – по вкусуСоль, перец – по вкусу

Способ приготовления:

Отварите пасту до состояния аль денте.Баклажан нарежьте брусочками. Посолите и залейте водой, оставьте на 15-20 минут, чтобы ушла горечь. Промойте, обсушите.Чеснок очистите и мелко порубите.В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте нарубленный чеснок и обжарьте баклажаны до готовности, затем добавьте черри и обжаривайте еще минуту.Пасту откиньте на дуршлаг и переложите к баклажанам с помидорами, добавьте орегано и базилик, перемешайте.Дайте постоять несколько минут и подавайте, посыпав пармезаном.

Вы можете использовать вместо черри помидоры в собственном соку.

Напомним, ранее мы делились рецептом кебаба с баклажанами в духовке, а также писали, как приготовить салат из баклажанов с фетой.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Читайте Segodnya.ua в Google News

Источник: www.segodnya.ua

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *