Здоров’я

Як морозиво може вплинути на організм людини

Коли стовпчик термометра піднімається, бажання купити стаканчик пломбіру зростає прямо пропорційно, інформує Ukr.Media. Правда, закінчується десерт майже миттєво — а от почуття провини залишається надовго. Чи варто так побиватися? Спочатку…

Читати даліЯк морозиво може вплинути на організм людини

Продукти, які можуть зашкодити процесу травлення

Типові симптоми нетравлення начебто підвищеного газоутворення і болі в животі можуть істотно зіпсувати навіть приємний день, тому важливо заздалегідь знати, які продукти можуть бути винні в цьому. Про найпідступніші продукти…

Читати даліПродукти, які можуть зашкодити процесу травлення

Нутриціологи назвали кількість чипсів і сухариків в день, безпечну для здоров’я

Чипси та сухарики можна їсти без шкоди для здоров'я та фігури, якщо дотримуватися правильної пропорції між основною та додатковою їжею, розповіли нутриціологи, інформує Ukr.Media. Ризики, пов'язані з вживанням ультраоброблених продуктів,…

Читати даліНутриціологи назвали кількість чипсів і сухариків в день, безпечну для здоров’я

Медики пояснили, чи можна здирати шкіру, яка облазить після засмаги

Лікарі-травматологи попередили, що здирати шкіру після сонячного опіку не можна, інакше це може призвести до рубцювання ураженої ділянки, інформує Ukr.Media. Коли шкіра відкидає пошкоджену ділянку (лущиться), вона працює на самозцілення,…

Читати даліМедики пояснили, чи можна здирати шкіру, яка облазить після засмаги

Боремося з зневодненням: корисні поради та домашні рецепти

Зневоднення виникає, коли організм втрачає більше рідини, ніж ви випили. Зволоження має вирішальне значення для вашого загального здоров'я. Кожна клітина в вашому тілі потребує води, поряд з киснем, щоб функціонувати…

Читати даліБоремося з зневодненням: корисні поради та домашні рецепти

Які види хліба найкорисніші для здоров’я та фігури

Дієта і здорове харчування припускають відмову від багатьох улюблених раніше страв. І відмовлятися від певних продуктів буває важко і болісно. Як кажуть, заборонений плід солодкий, і чим більше ми віддаляємо…

Читати даліЯкі види хліба найкорисніші для здоров’я та фігури

Мити чи не мити: чи правда, що часто мити руки — шкідливо?

Дерматологи вважають, що зайва пристрасть до чистоти може спричинити великі неприємності. Кому та чому шкідливе мило, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. По-перше, мило сприяє розмноженню бактерій. Лужне середовище мила не є…

Читати даліМити чи не мити: чи правда, що часто мити руки — шкідливо?

Якому органу пропуск сніданку шкодить найбільше — це навіть не шлунок

Дехто вважає, що сніданок — найважливіше приймання їжі. Але чи це так насправді, інформує Ukr.Media. Доктор Франциско Лопес-Хіменес, кардіолог клініки Майо, зазначив, що пропуск першого приймання їжі шкідливий для серця.…

Читати даліЯкому органу пропуск сніданку шкодить найбільше — це навіть не шлунок

Чому ми не можемо вчасно лягати спати, навіть якщо дуже цього хочемо

Практично кожна людина розуміє, наскільки важливий сон для здоров'я, і, ймовірно, багато разів намагалася налаштувати режим сну і неспання, і змушувала себе лягати спати вчасно. Але чому ж нічого не…

Читати даліЧому ми не можемо вчасно лягати спати, навіть якщо дуже цього хочемо

Вчені з Індії назвали продукти, які можуть захистити від раку

Індійські вчені провели дослідження та назвали продукти, які знижують ризик розвитку раку, інформує Ukr.Media. Вони виділили цілий перелік продуктів, які мають антиканцерогенні властивості. Дослідники встановили, що жирну рибу, куркуму, бобові,…

Читати даліВчені з Індії назвали продукти, які можуть захистити від раку