Здоров’я

“Пошкодуйте свою підшлункову”: Правила здорової підшлункової залози та кілька нових фактів про те, як вона працює

Цей орган має одну погану особливість: залоза здатна перетравлювати сама себе. Робить вона це, звичайно, «не за своїм бажанням», а після багатьох років її безжальної експлуатації, інформує Ukr.Media. Від стану…

Читати далі

Чому треба частіше їсти зелений горошок: коментар дієтологів

Лікарі-дієтологи поділилися рекомендаціями щодо важливості включення зеленого горошку в раціон харчування для запобігання анемії, інформує Ukr.Media. Цей продукт, за словами спеціалістів, містить майже сім відсотків щоденної потреби заліза. У 100…

Читати далі

Чому корисно виходити на прогулянку після їжі

Часто після їжі хочеться спати, але медики радять долати свою тимчасову слабкість, і замість нерухомого відпочинку практикувати саме "травну прогулянку", тобто, ходити пішки. Фахівці пояснюють: коли ми їмо їжу з…

Читати далі

Лікарі пояснили, чи корисна відмова від червоного м’яса для здоров’я мозку

Фахівці порадили не впадати в крайнощі й не виключати повністю червоне м'ясо з раціону, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили, що для зміцнення здоров'я, справді, споживання червоного м'яса варто зменшити, але не…

Читати далі

Проста добавка: дієтологи розповіли, як наситити каву антиоксидантами

Багато хто вважає за краще починати свій ранок із чашечки кави, що бадьорить, проте є кілька порад, які можуть зробити цей напій ще кориснішим і наситити його антиоксидантами. Про це…

Читати далі

Врослий ніготь у дорослого або у дитини: докладний посібник щодо вирішення проблеми

Що робити, якщо ніготь вріс в палець? «У нас така проблема: у сина (15 років) ніготь на великому пальці на нозі став вростати в палець. Він мовчав спочатку. Потім дивлюся…

Читати далі

Початок сезонної алергії: які рослини викликають симптоми і як рятуватися

В Україні з 15-21 березня на території лісової та лісостепової зон починається цвітіння тополі, інформує Ukr.Media. Однак симптоми полінозу – сезонного захворювання, причиною якого є алергічна реакція на пилок рослин…

Читати далі

Чому люди їдять сирий часник на порожній шлунок

В області альтернативної медицини часник вважається одним з найефективніших продуктів, коли справа стосується детоксикації. Лікарі цієї галузі медицини кажуть, що сирий часник настільки потужний, що він очищає організм від паразитів…

Читати далі

Колір продуктів та їхня користь для здоров’я — як це пов’язано

Японські вчені з медичного центру Осаки провели цікаві дослідження, на підставі яких з'ясували — як впливає колір їжі на хворих із різними захворюваннями, інформує Ukr.Media. Продукти білого кольору (молоко і…

Читати далі