Здоров’я

Як завжди бути відпочилою і при цьому мало спати: корисні поради

Зазвичай, проблеми зі сном можуть бути двох видів: труднощі з нічним сном і сонливість у денний час. У більшості випадків і те, і інше взаємопов'язане — і виправляється теж однаково,…

Читати даліЯк завжди бути відпочилою і при цьому мало спати: корисні поради

Що краще, зеленка чи йод, і в яких випадках необхідно їх застосовувати

Фармацевтична промисловість не стоїть на місці, і постійно поповнюється новими ліками. Серед них є багато антисептиків. Але йод і зеленка залишилися незмінними у домашніх аптечках на довгі роки. Ними обробляють…

Читати даліЩо краще, зеленка чи йод, і в яких випадках необхідно їх застосовувати

“Результати приголомшливого дослідження”: Секрет довголіття чоловіків

Давно ходять чутки про те, що коти мають благотворний вплив на здоров'я своїх господарів. Але тепер вчені провели масштабні дослідження і отримали незаперечні докази цього факту. Особливо цікаві результати про…

Читати далі“Результати приголомшливого дослідження”: Секрет довголіття чоловіків

Їжа, яка корисна для здоров’я серця

Певні продукти можуть як нашкодити, так і принести користь. Ми розповімо, яка їжа дуже корисна для здоров'я серця, інформує Ukr.Media. Шпинат У цій зелені багато корисних для серця вітамінів С…

Читати даліЇжа, яка корисна для здоров’я серця

5 способів позбутися від неприємного запаху з рота, які дійсно допоможуть

Ніхто не любить, коли з рота співрозмовника неприємно пахне – так можна створити вкрай неприємне перше враження. Але є хороша новина: існує кілька простих способів, як від цього позбутися, інформує…

Читати далі5 способів позбутися від неприємного запаху з рота, які дійсно допоможуть

Як позбутися висипання на спині і чому з’являється дана проблема

Прищі на спині — ця прикра проблема знайома багатьом. Іноді на те, щоб остаточно прибрати висипання на спині, потрібно досить багато часу, тому почніть боротьбу з прищами прямо зараз, щоб…

Читати даліЯк позбутися висипання на спині і чому з’являється дана проблема

Дієтологи спростували міфи про користь води з лимоном

Воду з лимоном не варто пити при гастриті, алергії і крихких зубах. Про це повідомили дієтологи, інформує Ukr.Media. Вони зазначили, що вода з лимоном стимулює слизову. Тому у людей з…

Читати даліДієтологи спростували міфи про користь води з лимоном

Ці кілька правил харчування допоможуть зберегти кишківник здоровим

Від нормальної роботи кишківника залежить не лише наше фізичне здоров'я, але й настрій, схильність до депресії і навіть пам'ять та когнітивні здібності. Щоб підтримувати здоровий баланс корисних бактерій і допомогти…

Читати даліЦі кілька правил харчування допоможуть зберегти кишківник здоровим

Як не допустити дефіциту заліза: 4 важливі нюанси харчування та 19 цінних джерел

Питання у тому, як саме це зробити. Просто купити баночку? Не вийде. Але й залишати без корекції не варто, інформує Ukr.Media. Річ у тім, що ситуація для організму досить складна,…

Читати даліЯк не допустити дефіциту заліза: 4 важливі нюанси харчування та 19 цінних джерел

Дієтологи назвали напій, який зменшує шкоду від жирної їжі

Дієтологи звернули увагу на корисні властивості апельсинового соку в контексті вживання жирної та високовуглеводної їжі, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, апельсиновий сік, багатий на флавоноїди та вітамін С, здатний зменшити…

Читати даліДієтологи назвали напій, який зменшує шкоду від жирної їжі