Как не заболеть под кондиционером – когда и как правильно использовать
Лето в самом разгаре и жара радует далеко не всех. Для тех, кто сложно ее переносит, кондиционер является спасением. Но, чтобы не заболеть, важно знать главные правила использования кондиционера. Об этом рассказал доктор Евгений Комаровский на своем сайте.
Использовать режим плавного (медленного) изменения температуры.Контролировать разницу температур. Она не должна превышать 8-10°С. Самым безопасным вариантом является охлаждение воздуха в помещении на 3-5°С. К примеру, если на улице +30°С , не включайте кондиционер на 18°С.Контролировать влажность воздуха и при необходимости пользоваться увлажнителем.Не забывать о том, что в кондиционере есть фильтры, которые следует регулярно менять или мыть.Перед работающим кондиционером находится зона активного движения воздуха, размер этой зоны (обычно два на три метра) индивидуален и зависит от конкретной модели аппарата. Это надо учитывать, и, по крайней мере, не размещать здесь, к примеру, детскую кровать.Хотя бы иногда проветривайте помещение, разумеется, с учетом погоды и экологической обстановки за окном.
Эти правила использования кондиционера достаточно просты и легко реализуемы. Комаровский рекомендует соблюдать их всем, кто хочется пользоваться кондиционером без вреда для здоровья.
Важно также знать, как оказать первую помощь при отравлении: три основных правила.
Подпишись на наш telegram
Только самое важное и интересное
Как увлажнитель воздуха может спровоцировать грибок
Первая помощь при утоплении: что важно сделать в первую очередь
Первая помощь при отравлении едой: чего категорически нельзя делать
Инфекционист развенчал мифы про коронавирус
Источник: www.segodnya.ua