Здоров’я

Старість — незворотний процес. Найчастіше в нашому уявленні він обмежується лише погіршенням стану шкіри. Однак вікові зміни зачіпають кожну клітину нашого організму, в тому числі відбиваючись і на головному мозку,…

Постійні підйоми за будильником можуть призвести до недосипу, що негативно позначиться на здоров'ї. Щоб розв'язати цю проблему, потрібно налагодити режим сну, розповіли сомнологи, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, часті підйоми…

Однак у більшості українських регіонів вилазки на неї пов'язані з небезпекою кліщового енцефаліту. Головна проблема з кліщами — їх абсолютна непомітність. Ми не відчуваємо, як вони нас кусають, тому ризик…

Якщо ви відчуваєте постійну втому, дратівливість, у вас виникли проблеми із зором, можливо, організму не вистачає важливих вітамінів або мінералів. Головна причина цього — неправильний харчовий раціон. Які ще ознаки…

Використання рослини алое вера в косметології і народній медицині дуже популярне. Воно приносить багато користі здоров'ю і відновлює деякі процеси в організмі. Але важливо пам'ятати, що універсальних засобів, які підходять…

Іноді про те, що вашому організму потрібна допомога, можна дізнатися зовсім випадково: невеликі і на перший погляд нешкідливі зміни ходи, баланс вологості шкіри, що трохи змінився, або колір волосся. Ще…

Погана зубна щітка, нерегулярне чищення зубів, куріння, надмірне вживання кави, чаю і цукру, а також скупченість зубів часто призводять до появи зубного каменю, розповіли стоматологи, інформує Ukr.Media. За словами фахівців,…

Фрукти з високим вмістом вітаміну С сприятливо впливають на емоційний стан. Один із таких фруктів — ківі. Новозеландські вчені Отагського університету з'ясували, як пухнастий плід допомагає боротися з ознаками депресії…

Періодично всі ми грішимо тим, що їмо фастфуд. Деколи перед ним просто неможливо встояти і навіть прихильники правильного способу життя хоч іноді та й не витримують. Вчені пояснюють таку залежність…

З дитинства нам пояснювали шкоду куріння. Мало хто знає, що найпоширеніша у світі шкідлива звичка завдає меншої шкоди нашому здоров'ю, ніж деякі повсякденні звички чи спосіб життя. Це не заклик…