Підшлункова постраждає: з чим не можна їсти сир

Найбільше підшлункова залоза людини страждає, якщо раціон перенасичений жирами. Причому для її роботи на зношування необов'язково захоплюватися жирним смаженим м'ясом, наваристими бульйонами, тістечками з кремом. Досить регулярно їсти вранці бутерброди з сиром та маслом, інформує Ukr.Media.

Є такий продукт, який помилково не відносять до жирних, але вміст у ньому тваринних жирів близько 50%. Це сир. Той самий, який ще кладуть і на булку з маслом, щоб остаточно шокувати організм, повідомили гастроентерологи.

Намазаний маслом хліб разом із сиром забезпечує організм холестерином і тригліцеридами, які збільшують навантаження на підшлункову і прискорюють розвиток атеросклерозу кровоносних судин.

Це не означає, що сир їсти не можна. Можна. Цей продукт містить і необхідні нам речовини. Але їсти його потрібно в розумних кількостях, наголосили експерти.

Джерело: ukr.media