Стоматологи склали список продуктів, які надають руйнівну дію на зуби

Багато людей їдять певні продукти щодня, навіть не замислюючись про їх шкоду для зубів, інформує Ukr.Media.

І так, яка їжа шкодить зубам? Розберемося в цьому більш детально.

Хлібна скоринка

Скоринка хліба подобається багатьом людям, оскільки вона ароматна, смачна і хрустка. Незважаючи на це, вона вкрай шкідлива для зубів. Так, через твердість скоринка може стати причиною зламаного зуба.

Ситуація може закінчитися походом до стоматолога і дорогою установкою нового зуба.

Шоколад з цільним горіхом

Поїдаючи холодний шоколад з горіхами, людина шкодить своїм зубам. Так, в холодильнику горіхи стають більш жорсткими і твердими.

Саме тому краще надавати перевагу звичайному шоколаду, а горіхи не зберігати в холодильнику.

Насіння соняшнику

Любителі лузати насіння ризикують сточити передні зуби. Крім цього, всередині ясен може забитися сміття від шкірки, яке доставить масу незручностей.

Саме тому краще надавати перевагу очищеному насінню.

Тепер ви знаєте, яка їжа може пошкодити ваші зуби.

Джерело: ukr.media