Эту кашу рекомендуют есть при болезнях сердца » Новости Украины

Медики утверждают, что от нашего питания зависит наше здоровье. Один простой продукт поможет сохранить ваше сердце от болезней.

Об этом пишет changeua.

Специалисты советуют чаще употреблять перловую кашу. Она регулирует уровень холестерина в крови, также в ней содержится много витаминов К и В, которые положительно влияют на сосуды и сердце. Каждодневное употребление перловой каши устранит образование бляшек и появление тромбов.

Отмечается, что в каше много железа и магния, белка и клетчатки. Но у перловой каши есть противопоказания, как и у любого продукта. Те, кто страдают проблемами с ЖКТ, должны проконсультироваться с врачом, прежде чем вводить в свой рацион данный продукт.

Источник: www.vesti-ua.net

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *