20.07.2024

Загибла від ракетного удару в Миколаєві жінка дала притулок під час війни 18 собакам

Фото: facebook.com/id=100008653417784 Внаслідок ракетної атаки на Миколаїв загинула Ірина Пономаренко, яка з початку війни дала притулок 18 собакам. Її син Олександр перебуває зараз у тяжкому стані. Про це повідомила у…

Читати даліЗагибла від ракетного удару в Миколаєві жінка дала притулок під час війни 18 собакам

Нестача цього мінералу – причина вашої зайвої ваги

Протягом десятиліть нам говорили обмежувати сіль заради нашого серця і кров'яного тиску. Але помірність і обмеження солі — це дві різні речі. Кампанія проти солі розмиває уявлення про те, що…

Читати даліНестача цього мінералу – причина вашої зайвої ваги

Ці поради допоможуть покращити здоров’я під час літньої відпустки

Вирушаючи у відпустку, ми у першу чергу розраховуємо на відпочинок від повсякденних справ і робочого графіка. Хтось полюбляє прогулянки світовими столицями і насичені екскурсійні програми, а інші у цей час…

Читати даліЦі поради допоможуть покращити здоров’я під час літньої відпустки

В якій послідовності необхідно споживати білки та вуглеводи, щоб знизити рівень цукру в крові

Щоб тримати під контролем рівень інсуліну, необхідно спочатку їсти овочі і білки, і тільки потім вуглеводи. Дослідження показує, що порядок споживання продуктів в тарілці має велике значення для людей з…

Читати даліВ якій послідовності необхідно споживати білки та вуглеводи, щоб знизити рівень цукру в крові