25.06.2023

Лікарі розповіли, чорний чи зелений чай корисніше пити перед сном

Чашка чаю на ніч, щоб заспокоїтися і швидше заснути — за таким сценарієм діє багато людей. Хтось віддає перевагу зеленому чаю як більш корисного, хтось вибирає класичний чорний за звичкою.…

Читати даліЛікарі розповіли, чорний чи зелений чай корисніше пити перед сном

Скільки води має пити вагітна: питний режим майбутньої мами

Більшість з нас знають про важливість пиття великої кількості води протягом дня. Людське тіло складається приблизно на 60% з води, що робить цю рідину необхідною для багатьох різних біологічних процесів.…

Читати даліСкільки води має пити вагітна: питний режим майбутньої мами

Лікарі розповіли, яку користь людині можуть принести зелені банани

За словами гастроентерологів, вживання зелених недостиглих бананів пов'язане з цілим рядом корисних властивостей, а для кишківника вони навіть корисніші за стиглі, інформує Ukr.Media. Банани — один з найкорисніших фруктів у…

Читати даліЛікарі розповіли, яку користь людині можуть принести зелені банани

Чому влітку обов’язково потрібно їсти кавун: найбільш корисні властивості ягоди

Кавун — це унікальна баштанна культура, не тільки смачна, але і дуже корисна. При цьому, кавун допомагає схуднути завдяки тому, що в ньому дуже мало калорій, інформує Ukr.Media. Він менш…

Читати даліЧому влітку обов’язково потрібно їсти кавун: найбільш корисні властивості ягоди