Овоч, який приведе в норму цукор, а холестерин знизить навіть у літніх чи повних людей

Дослідники Південно-Східного університету Китаю провели наукові дослідження і довели користь часнику для серцево-судинної системи і рівня цукру в крові. Цей овоч є джерелом корисних мікроелементів, що сприятливо впливають на людину, інформує Ukr.Media.

Китайські вчені провели аналіз, в якому досліджували 29 опублікованих наукових статей про те, як рослинні продукти і спеції впливають на здоров'я людини. У дослідженні брало участь 1567 осіб із різними діагнозами віком від 18 до 80 років.

Випробовувані мали такі захворювання як діабет 2 типу, ішемічна хвороба серця, неалкогольна жирова хвороба печінки, гіпертонія, ожиріння, синдром полікістозних яєчників.

Часник давали добровольцям і в сирому вигляді, і в порошкоподібному. Також використовували БАДи та зрілий екстракт.

У підсумку з'ясувалося, що в абсолютно всіх випадках часник чинить на людину позитивний вплив. Доведено, що цей овоч сприяє зниженню артеріального тиску, "поганого" холестерину, прискорює синтез органічної сполуки в організмі та нормалізує цукор у крові.

Крім того, у тих, хто регулярно вживає часник, поліпшується кровообіг, а процес утворення жирів у печінці зупиняється.

Джерело: ukr.media