Вчені виділили 4 типи старіння організму та розповіли як сповільнити цей процес

Вчені Медичної школи Стенфордського університету виявили чотири типи старіння людського організму, інформує Ukr.Media.

У відповідному дослідженні взяли участь більше сорока добровольців у віці 34-68 років.

Наукова робота показала, що старіння відбувається за певним біологічним шляхами: метаболічним, імунним, печінковим або нефрологічним (пов'язаний з нирками).

Так, люди з метаболічним типом старіння більше схильні до ризику розвитку діабету. З віком в них часто підвищується вміст цукру в крові. Люди з імунним типом демонструють підвищення рівнів маркерів запалення та більш схильні до імунних захворювань.

Науковці протягом двох років фіксували рівні певних мікробів та біологічних молекул (білків, метаболітів і ліпідів) в учасників-добровольців і стежили, як вони змінювалися з ходом часу.

«Ми можемо бачити чіткі закономірності, як люди переживають старіння на молекулярному рівні, і є досить велика різниця: не лише в тому, як людина старіє, але і в тому, з якою швидкістю вона старіє», — зазначив провідний автор роботи Майкл Снайдер.

Тип старіння показує, яка частина організму «зношується» найшвидше. Знаючи про це, можна змінити спосіб життя і уповільнити процес старіння. Наприклад, при метаболічному типі — змінити раціон харчування і скинути зайву вагу, при нефрологічному — поліпшити функції нирок (деяким учасникам допомагав прийом статинів, але таке лікування можливо лише після консультації з лікарем).

Вчені відзначали, що у деяких добровольців маркери старіння ставали менш виразними. Іншими словами, вони продовжували старіти, але набагато повільніше.

Таке відбувалося, зокрема, коли вони починали стежити за власним здоров'ям та відмовлялися від шкідливих звичок.

Джерело: ukr.media