04.10.2024

Оманлива погода — лікарі розповіли, як не застудитися восени

Восени важливо висипатися та одягатися за погодою, щоб не захворіти, заявили лікарі-терапевти. Вони зазначили, що при дефіциті сну сильно знижуються захисні функції організму, через це людина може захворіти на ГРВІ,…

Читати даліОманлива погода — лікарі розповіли, як не застудитися восени

Медики пояснили, на якому боці корисніше спати вночі і чому

Щоб сон зміцнював здоров'я, важливо спати не лише достатню кількість часу, але і в правильному положенні тіла. Фахівці пояснили, на якому боці — правому чи лівому — корисніше відпочивати вночі…

Читати даліМедики пояснили, на якому боці корисніше спати вночі і чому