02.04.2024

12 ознак, що ваша щитовидна залоза працює не так, як треба

Щитовидна залоза контролює обмін речовин і розподіляє гормони по всьому тілу. Вона має форму метелика і розташована поруч з основою вашої шиї, передає Ukr.Media. «Вона виробляє гормони, які регулюють ваш…

Читати далі12 ознак, що ваша щитовидна залоза працює не так, як треба

Як без проблем прокинутися вранці, якщо спати лягли пізно

Кожна людина повинна спати в середньому по 7 годин на добу, щоб відчувати себе бадьорою і без особливих проблем вставати зранку з ліжка. Однак якщо ви лягли, наприклад, в 3…

Читати даліЯк без проблем прокинутися вранці, якщо спати лягли пізно