11.08.2023

Повернути міцний сон за допомогою простих засобів

Міцний сон більшості з тих, кого мучить безсоння, може тільки снитися. Але що робити, якщо жодний засіб від безсоння не дає результату, а замість нічного відпочинку ви отримуєте бадьорі метання…

Читати даліПовернути міцний сон за допомогою простих засобів

Про що свідчать чорні плями перед очима, та як запобігти їхній появі

Поява перед очима чорних, червоних або райдужних плям — поширений симптом. В одних випадках це абсолютно безпечно, в інших — може говорити про проблеми із зором або здоров'ям всього організму.…

Читати даліПро що свідчать чорні плями перед очима, та як запобігти їхній появі

Вітамін В12: чому він такий важливий для організму і в яких продуктах міститься

Фахівці констатують, що вітамін B12 є одним з найбільш потрібних організму, оскільки захищає клітини головного мозку від запалення, покращує стан серця, сприяє здоров'ю кишечника, допомагає запобігти деменції. Якщо отримувати його…

Читати даліВітамін В12: чому він такий важливий для організму і в яких продуктах міститься

Дієтологи розповіли коли краще з’їсти яблучко — з ранку чи перед сном

Яблука — один з найвідоміших і поширених фруктів на планеті. Старовинне англійське прислів'я говорить: "По яблуку в день — і лікар не знадобиться". Постійні дослідження лікарів підтверджують цей факт. Особливо…

Читати даліДієтологи розповіли коли краще з’їсти яблучко — з ранку чи перед сном

Натуральні знеболювальні засоби, які непогано знімають біль, у тому числі й хронічний

Розболілася голова, зуб або горло? Щоб вгамувати біль, можна, звичайно, випити знеболюючу таблетку або протизапальний сироп, однак якщо ви проти хімічних препаратів, ось 5 альтернативних натуральних знеболюючих, які знайдуться вдома…

Читати даліНатуральні знеболювальні засоби, які непогано знімають біль, у тому числі й хронічний